Hypnose & RITMO®

Qu’est ce que l’Hypnose ?

L’hypnose est un état profond de relaxation et de vigilance, tout à la fois. C’est un état naturel et nécessaire que chaque personne traverse déjà à peu près toutes les deux ou trois heures par jour, sans même s’en rendre compte. C’est l’état que nous traversons lorsque nous nous réveillons le matin, lorsque nous nous endormons la nuit et même lorsque nous écoutons notre vieille chanson préférée.

L’hypnose vous aidera à faire des changements extraordinaires et remarquables dans votre vie.

Les changements populaires incluent l’arrêt du tabac, la perte de poids, le dépassement des peurs et l’élimination des migraines, mais beaucoup d’autres applications sont encore ignorées du grand public.

Imaginez-vous en fait arrêter de fumer, manger plus sainement ou abandonner cette pensée qui vous hante toujours, tout aussi facilement que de vous asseoir sur un canapé confortable et de parler à un ami de confiance.

L’hypnose est une science. Vous apprendrez ce secret lors de votre toute première séance d’hypnose.

Et le RITMO® ?

Le RITMO® est une forme d’accompagnement qui combine hypnose et un ensemble de mouvements oculaires dérivées de la technique d’EMDR®

Utilisé principalement suite à un traumatisme tel q’un accident, une agression, une catastrophe naturelle, un deuil important… Il s’avère également très efficace en cas de blocages lors d’un accompagnement pour tout autre problématique.

Outil de thérapie brève, le RITMO® peut aider à dépasser des souvenirs traumatisants en l’espace de quelques séances, selon la situation individuelle de chacun.

Il permet à certaines zones du cerveau de retraiter des événements du passé, ainsi que les émotions, pensées négatives et symptômes qui y avaient été associés jusque-là, pour mieux les digérer et laisser plus de place à du positif. Une séance de RITMO® est généralement aussi l’occasion d’ancrer à l’intérieur de soi un espace de sécurité, un lieu sûr, pour apprendre à se relaxer et à développer le mieux-être dans son quotidien.